A veces, los problemas de salud, como una torcedura de tobillo, acidez de estómago o un corte en el brazo, son evidentes. Sin embargo, el problema suele ser menos evidente y es necesario realizar pruebas de laboratorio para determinar el mejor plan de tratamiento para sus esquivas afecciones de salud.
Ya sea que se trate de fatiga inexplicable o dolor crónico sin un origen claro, un médico funcional puede ayudarlo a encontrar esa disfunción, deficiencia o toxina oculta que arruina su calidad de vida. Los médicos funcionales realizan pruebas de laboratorio funcionales específicas para encontrar ese culpable oculto.
En mis años como practicante de medicina funcional , he aprendido que los síntomas por sí solos no pueden definir la salud de una persona. Si bien nos brindan información, cada persona tiene una bioquímica única que guía su salud debajo de la superficie. Los análisis de laboratorio nos permiten mirar debajo de la superficie para descubrir la causa raíz de sus síntomas únicos.
Sin embargo, con tantos análisis de laboratorio disponibles, puede resultar abrumador saber por dónde empezar. A continuación, se incluye mi guía de los análisis de laboratorio más importantes que debe realizarse si no se siente bien.
Laboratorios de Medicina Funcional
Como médico funcional, realizo muchas pruebas de diagnóstico para mis pacientes porque permiten identificar áreas problemáticas específicas. Los resultados adaptan mis recomendaciones de tratamiento a la situación particular de cada paciente.
La situación de salud, la genética y la bioquímica de cada persona son únicas, y los laboratorios pueden identificarlas con mayor eficacia que la identificación de síntomas generales.
Problema + Solución 1: La mayoría de los médicos de cabecera no solicitan estas pruebas funcionales. Están capacitados para seguir procedimientos estándar, relacionando conjuntos de síntomas con análisis de laboratorio y fármacos específicos. Se podría exigir más pruebas a un médico de cabecera convencional, pero la mayoría de los pacientes no se sienten cómodos con esto.
Recomiendo trabajar con un médico naturópata, funcional o integrativo que conozca bien la amplia variedad de pruebas de laboratorio disponibles y sepa interpretar los resultados desde una perspectiva holística. Somos alentadores, nos guiamos por la ciencia y somos minuciosos.
Problema + Solución 2: Muchas de estas opciones de pruebas de laboratorio funcionales no estarán cubiertas por el seguro, aunque siempre debe llamar y verificar para estar seguro.
Si no tiene los medios o el deseo de pagar de su bolsillo las pruebas a través de un médico, solicite análisis para realizar en su casa a través de empresas como Thorne , EverlyWell , DUTCH y Found My Fitness . Hacer esto puede resultar menos costoso que solicitarlo a través de un médico. No tendrá el beneficio de la interpretación de un médico, pero puede ser un comienzo.
9 pruebas de laboratorio que recomiendo realizar
Esta guía incluye los laboratorios a los que recurro con más frecuencia en mi clínica de medicina funcional de telesalud. A continuación, se muestran mis 9 laboratorios funcionales favoritos, que recomiendo encarecidamente.
Índice de estrés suprarrenal
Las glándulas suprarrenales liberan varias hormonas, entre ellas el cortisol (la hormona del estrés del cuerpo) a través del eje HPA . La fatiga suprarrenal se produce cuando hay un desequilibrio de cortisol, y solo los laboratorios funcionales pueden identificar con precisión los biomarcadores de la fatiga suprarrenal.
El índice de estrés suprarrenal de 24 horas es una prueba de saliva que rastrea sus niveles de cortisol a lo largo del día, lo que resulta en una evaluación general de su eje HPA.
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Esté atento a los síntomas que se indican a continuación. La disfunción de las glándulas suprarrenales puede ser la causa de una amplia variedad de síntomas, entre ellos:
Fatiga
Ansiedad
Depresión
Desequilibrios del azúcar en sangre
Niebla mental
Aumento de peso
Irritabilidad
Disminución del deseo sexual
Problemas para dormir
Laboratorio de Inflamación
En cuanto a la inflamación crónica , hay algunos análisis clave que debes realizar. Un análisis de sangre funcional puede detectar marcadores de inflamación en el cuerpo.
Los análisis de inflamación que me gusta realizar para obtener el panorama más completo de la inflamación crónica son:
PCR : la proteína C reactiva es una proteína inflamatoria y se analiza junto con otra proteína proinflamatoria, la IL-6. Ambas están relacionadas con problemas de salud inflamatorios crónicos. El rango óptimo es < 0,5 mg/L.
Homocisteína : este aminoácido inflamatorio se ha relacionado con problemas cerebrales, enfermedades cardíacas y enfermedades autoinmunes. El rango óptimo es < 7 Umol/L.
Ferritina: es una medida de los niveles de hierro almacenado en el cuerpo. La ferritina es un reactante de fase aguda, lo que significa que los niveles altos de ferritina indican inflamación. El rango óptimo en hombres: 33-236 ng/mL; en mujeres premenopáusicas: 10-122 ng/mL; en mujeres posmenopáusicas: 10-263 ng/mL.
La inflamación es la causa principal de numerosos problemas de salud modernos, entre ellos:
Dolor crónico
Depresión
Enfermedad cardiovascular
Enfermedad respiratoria
Niebla mental
Enfermedades autoinmunes
Obesidad
Diabetes
Cáncer
Panel de niveles hormonales
Las hormonas actúan como mensajeros químicos del cuerpo y dirigen el funcionamiento de todos los sistemas. Para funcionar de forma óptima, tanto los hombres como las mujeres necesitan hormonas sexuales equilibradas (en cantidades diferentes) y un ritmo saludable de cortisol a lo largo del día.
Los análisis de orina y saliva para detectar hormonas pueden brindarnos una visión general completa del funcionamiento de sus hormonas. Las pruebas hormonales analizan las hormonas sexuales, como el estrógeno, la progesterona, la DHEA y la testosterona, así como los niveles de cortisol y el funcionamiento del eje HPA.
El desequilibrio hormonal puede provocar diversos síntomas, entre ellos:
Depresión
Ansiedad
Problemas de humor
Problemas de salud intestinal
Aumento de peso
Acné
Disfunción eréctil
Bajo deseo sexual
Autoinmunidad
Laboratorio de permeabilidad intestinal
Cuando el revestimiento intestinal está dañado (una afección llamada intestino permeable), las partículas de alimentos no digeridos y las endotoxinas bacterianas pueden pasar al torrente sanguíneo, lo que provoca enfermedades crónicas, inflamación, autoinmunidad y una amplia variedad de otros síntomas en todo el cuerpo, no solo gastrointestinales.
Determine si padece el síndrome del intestino permeable con una prueba de laboratorio de permeabilidad intestinal. Esta prueba de salud funcional verifica lo siguiente:
Zonulina y ocludina: estas dos proteínas controlan la permeabilidad del intestino al regular la rigidez de la “malla” que recubre los intestinos. Si la prueba detecta anticuerpos contra estas proteínas en la sangre, se trata de un biomarcador que indica que las uniones estrechas intestinales se han visto afectadas.
Lipopolisacáridos (LPS): estas endotoxinas bacterianas se supone que permanecen en el intestino. Si están en la sangre, podría significar que las uniones estrechas del revestimiento intestinal se han aflojado y han dejado pasar los LPS a la sangre.
Anticuerpos de actomiosina : estos anticuerpos no deberían estar en la sangre a menos que el revestimiento intestinal esté dañado.
Además, suelo realizar una prueba de heces o una prueba de aliento para comprobar si hay un desequilibrio bacteriano en el microbioma, como el sobrecrecimiento bacteriano del intestino delgado (SIBO). El microbioma está formado por billones de bacterias saludables, pero los cambios en la dieta, el estrés, las toxinas y otros factores pueden desequilibrar el microbioma intestinal.
Una prueba del microbioma suele revelar resultados sorprendentes.
La salud intestinal influye en muchos aspectos de su salud, entre ellos:
Peso
Ánimo
Inflamación
Hormonas
Función cerebral
Sistema inmunitario
Panel de tiroides
Todas las células del cuerpo necesitan hormonas tiroideas para funcionar. Lamentablemente, la disfunción tiroidea es común, pero es difícil de detectar. Muchos problemas tiroideos subyacentes no se detectan en los análisis de laboratorio estándar porque los médicos convencionales normalmente solo realizan pruebas de T4 y TSH .
Un panel tiroideo completo es un análisis de sangre que analiza los siguientes factores:
Hormona estimulante de la tiroides (TSH)
Tiroxina (T4)
Captación de triyodotironina (T3)
T3 total
T4 libre
T3 libre
T3 inversa
Los anticuerpos tiroideos, como los anticuerpos anti-tiroglobulina y anti-TPO, pueden indicar tiroiditis autoinmune.
La medicina funcional también tiene un rango de referencia más estrecho a la hora de interpretar los resultados de los análisis de laboratorio. Lo que un médico convencional podría considerar normal podría ser considerado anormal por un médico de medicina funcional.
Los síntomas de disfunción tiroidea incluyen:
Fatiga
Aumento de peso
Piel seca
Pérdida de cabello
Sensibilidad al frío o al calor
Constipación
Niebla mental
Depresión
Pruebas genéticas
Aunque no puedas cambiar tu genética, puedes tomar precauciones para prevenir problemas de salud y deficiencias a las que estás predispuesto.
Ciertas mutaciones genéticas pueden hacerlo más susceptible a desequilibrios de nutrientes específicos, reacciones a medicamentos y otros problemas de salud.
La disfunción principal que busco es un deterioro de la metilación. La metilación es un proceso complejo que mantiene el intestino, el cerebro, las hormonas y las vías de desintoxicación saludables y en pleno funcionamiento. La metilación ocurre mil millones de veces por segundo, por lo que puede afectar significativamente a la salud general si no funciona bien. Ciertas mutaciones genéticas pueden obstaculizar las vías de metilación, con un efecto dominó de problemas de salud.
Ataca la deficiencia, el exceso o el desequilibrio en la fuente y podrás prevenir problemas en el futuro.
Paneles de toxinas
Debido a que estamos expuestos a toxinas diariamente, los paneles de toxinas en sangre y orina son imprescindibles para determinar si hay toxinas ambientales como el glifosato y biotoxinas como las micotoxinas del moho presentes en nuestro cuerpo.
Estos laboratorios de toxinas funcionales nos brindan información sobre su estilo de vida y cómo afecta su salud general, lo que le permite realizar los cambios necesarios para reducir su carga de toxinas.
Es posible que realice una prueba de metales pesados, a veces combinando un análisis de sangre con una muestra de cabello, o incluso un análisis de sangre y orina. Necesitamos encontrar estas toxinas para poder empezar a abordar el problema desde su raíz.
Laboratorios de deficiencia de nutrientes
El cuerpo depende de una proporción específica de nutrientes para funcionar correctamente. El análisis de nutrientes en sangre analiza los niveles de estos nutrientes:
Vitamina D
Vitamina C
Vitamina A
Vitamina B12
Hierro
Esta prueba de laboratorio funcional le informa qué suplementos debe considerar y le brinda información para maximizar su dieta a fin de superar estas deficiencias y recuperar sus niveles.
Además, podría considerar realizar una prueba de sensibilidad alimentaria para determinar si comer demasiado de ciertos tipos de alimentos está causando sus síntomas.
Prueba de glucosa
Estados Unidos tiene un problema de azúcar, un problema de azúcar en sangre, para ser más exactos. Con el aumento de la diabetes y otros problemas de salud metabólica, un análisis de sangre de glucosa HbA1c es fundamental para determinar los niveles promedio de azúcar en sangre a lo largo de tres meses.
Las anomalías de la glucosa pueden provocar los siguientes síntomas:
Inflamación
Desequilibrio hormonal
Cardiopatía
Aumento de peso
Diabetes
Fatiga
Una prueba funcional como esta puede mostrarle si tiene tendencia a padecer alguno de estos problemas de salud. Si es así, podrá tomar decisiones informadas en cuanto a la alimentación. O, si su nivel de azúcar en sangre es demasiado bajo, puede indicar otros problemas que deben analizarse.
Cómo saber qué pruebas son las adecuadas para usted
Tenga en cuenta que esta guía es una lista general. Cada persona es única, por lo que la combinación específica de pruebas de laboratorio que realice su médico puede variar según la evaluación que haga su médico de su caso de salud particular, su historial médico y sus análisis de laboratorio anteriores.
Es más probable que los médicos funcionales trabajen con usted para identificar y abordar su situación de salud específica.
Los laboratorios que he recomendado pueden crear una base de conocimientos sobre la que puedes construir un bienestar sostenible y un plan óptimo de restauración de la salud.
Articulo original Dr Will Colle
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